健康 – 理容ナカシマ

2018年11月27日日記

今日は午前中、眼底健診に行ってきました。瞳孔を開く目薬さされて、強い光を当てられて網膜の検査。もう眩しいのなんのって眼を開けてられない。先生からは「3歳の子どもでもできますよ」って、苦手なものはダメなんですよっ。 …

2018年1月19日日記

インフルエンザが流行ってるみたいですね。中原小学校も学級閉鎖してる学級もあるらしいです。（＾＾；とにかく１　外から帰った時や食事の前にも、必ずうがい・手洗いを行う。２　部屋の換気と加湿を行う。３　きちんと食事を …

2018年1月10日日記

昨夜から嘔吐下痢に悩まされて、風邪かな？と思って病院に来てます。診察の結果は。。。

2017年12月16日日記

嫁さんが昨日から風邪ひきさんです。（＾＾；今日、病院に連れて行って診て貰ったんですが、なんとかインフルエンザじゃないみたいです。でもここの所、インフルエンザが流行りだしてるそうですね。手洗いうがいシッカリしましょ …

2017年9月10日日記

今朝方、なぁ～んか腰のあたりが痛いなぁ。。と思ってたら、だんだん痛みが増してきて脂汗が。。。久しぶりに尿路結石です。（ーー；

2017年6月20日日記

オタマジャクシのタマゴのようなチアシードですが、なんでもダイエットに良いらしいですね！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ タンパク質、ミネラル、ビタミンB、食物繊維、αリノレン酸を多く含み、水分を吸収すると10倍に膨らむので、食事の前に …

2017年1月24日日記

今日は町の健診で血を抜かれてきました。(￣∇￣) 昨夜はHSAの新年会でセーブして呑んだつもりですが。。。。結果が怖いです。(｡-_-｡)

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